Rencontre Santé à l’USEP
Une journée USEP placée sous le signe de la santé
Le vendredi 6 mars 2026, la commune de Saint-Romain-la-Motte a accueilli une rencontre USEP organisée en collaboration avec des stagiaires de l’IAE. Cette journée a rassemblé 90 enfants issus de quatre classes de trois écoles différentes. Les élèves étaient répartis en 6 groupes de 15 élèves ce qui a favorisé les échanges et la coopération.
Une matinée riche en découvertes
De 9h30 à 12h, les enfants ont participé à six ateliers tournants d’une durée de 20 minutes chacun, autour de la thématique de la santé et de l’activité physique :
- Atelier débat sur la santé
- Atelier memory
- Atelier sarbacane
- Atelier cécifoot
- Atelier « mouvements & aliments »
- Atelier béret
Ces activités variées ont permis d’aborder de manière ludique et éducative des notions essentielles liées au bien-être, tout en développant l’esprit d’équipe et le respect des autres.
Un après-midi sous le signe du défi collectif
L’après-midi, de 13h30 à 15h, les enfants ont été rassemblés pour ne former plus que 3 équipes. Tout le monde s’est retrouvé pour un grand défi commun, composé de trois ateliers de 30 minutes :
- Run & Bike coopératif : relais par 2 : l’un en trottinette ou à vélo, l’autre à pied
- Parcours coopératif : parcours en étoile avec différents ateliers coopératifs liés à la santé (pas japonais, skis coopératifs, croix rythmée…)
- Défi des relais actifs : 3 parcours différents en relais : pendant qu’un élève fait le parcours, les autres ont un mouvement à faire.
Ces épreuves ont mis en avant la solidarité, l’entraide et la persévérance.
Un temps de bilan et de partage
La journée s’est terminée de 15h15 par un moment d’expression autour de la réglette des émotions, permettant à chacun de partager son ressenti. Les indices collectés tout au long de l’après-midi ont ensuite été mis en commun pour découvrir les mots suivants : Alimentation, Sommeil et Activité Physique.
Les élèves ont bien compris que :
« Pour être en forme dans son corps et dans sa tête, il faut bien manger, bien dormir et bouger chaque jour. Aucun pilier ne fonctionne tout seul. »
Afin de prolonger cette expérience à la maison, un support a été distribué aux enfants, proposant des idées de défis sportifs à réaliser en famille.
